樱桃 “吃中毒”？这不是真的吧

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又是一年樱桃采摘季，红润有光泽的樱桃成了很多人舌尖上的最爱，自驾采摘樱桃也成为当下的一种时尚，是很多人外出旅游的首选。眼下正是樱桃采摘的季节，所谓采摘就是要边采边摘边吃，即享受采摘的乐趣，还享受到美味。

采摘您别贪心，青岛一对小夫妻就是采摘时因为贪心吃了太多出现樱桃“吃中毒”现象。当时两人抱着能把采摘的钱吃回来的心理，两人各自吃了三四斤樱桃，结果开车回家途中出现恶心、头晕、上吐下泻的症状，妻子甚至晕倒。

两人很不解，这是怎么回事，不就多吃了些樱桃么，怎么也不至于中毒吧？健康专家提醒：采摘樱桃等水果一般即时食用，没能洗干净，会有农药残留，同时不洁净也会造成肠胃不适。同时两人很可能空腹食用，加之本身肠胃功能不好，又吃水果过量造成了肠胃不适。樱桃吃多会上火，出现胃痛、泛酸、腹痛、腹泻等症状。

原来樱桃是这样让人“中毒”的，那以后吃樱桃可要小心了，不过吃别的水果也是一样，首先要讲究个量，水果中含有大量的糖分，吃太多反而不好。果蔬中的农药残留一直是影响果蔬安全的一大隐患，食品安全快速检测网消费者体验中心能检测果蔬中的农药残留是否超标。有些水果像山楂、橘子等较酸的水果不要空腹吃，水果的最佳食用时间是在两餐之间，即可以保证营养吸收，又不会加重胃肠负担。

现在各种水果大量上市，东西好吃但不能没讲究地吃，应该根据自身身体状况量力而行，以免造成不必要的麻烦。

[ 本帖最后由 lm123 于 2014-5-28 13:02 编辑 ]